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[疾病] 最好的抗癌良药

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发表于 昨天 15:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
在 70 年代,希腊人斯塔马蒂斯·莫赖蒂斯在美国生活时,医生诊断他患有晚期肺癌。预后令人震惊:仅剩 6 到 9 个月的生命。
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他没有选择昂贵而激进的治疗,而是想到了更务实的事:美国的葬礼费用高得离谱,而在他的故乡——希腊的小岛伊卡利亚,那里却是免费的,于是他返回家乡,打算在那里度过最后的日子。
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1 u( n" f* Z' J: x; Y* N5 [( L但一到那里,他并没有躺下等待死亡。他彻底改变了生活方式:
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他开垦了自己的菜园,吃新鲜蔬菜、橄榄油、自制面包,一口超加工食品都不碰。他在山丘上散步,采摘葡萄,在爱琴海的阳光下耕作土地。他喝手工酿造的无化学添加葡萄酒,身边环绕着朋友、欢笑和零压力。
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几个月过去了,他没死。然后几年过去了……甚至几十年。0 U) x: H7 J3 m+ a
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多年后,他返回美国,寻找当初给他下达绝症诊断的医生们。他们全都已经去世了。
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; y0 [' Z/ |' i, b5 w! G8 _# K斯塔马蒂斯·莫赖蒂斯于 2013 年以 98 岁高龄去世(尽管他坚称自己 102 岁)。死因不是癌症,而是年老体衰。他的故事成为“蓝区”(伊卡利亚)最著名的象征之一,证明了平静的生活、良好的饮食、社区联结和日常运动才是最好的良药。
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