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1、多走路。
g6 z) G( i3 r+ u& v2、多喝水。2 ~* W2 v/ A; R
3、少抱怨。$ H& ^3 X+ v4 R1 p, D5 E' U5 h
4、勤梳头。
& M/ x% f3 G/ x- [5 d5、常泡脚。
, P0 X6 m7 |5 Q2 q' y4 u6、重视早餐。
) a7 M" Y% O+ x* b/ _! V7、做好防晒。
$ V* b. j9 o" N" r0 b) ^$ i2 N8、少吃甜食。4 Y# ` G6 n9 [# D
9、会给自己解压。" Q. C' @* W4 f |, x4 C
10、远离垃圾食品。
- x+ `$ E: ~' y6 |6 a8 k4 v11、多用脑，多学习。% {1 J# @& g- u9 ?( c
12、早睡早起不熬夜。 y# x' o6 D. K% p9 v
13、保持年轻的心态。
4 S( n3 `8 W- O8 J% I5 b9 {14、不攀比，过好自己。
8 r; B0 v3 E- |1 e/ a/ ^15、远离让你生气的人。
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